Warning: [MySQL] You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near '`Bookmark.*` FROM se_forum_bookmarks `Bookmark` WHERE user_id='0' AND post_id='7' at line 1 (1064) in /var/www/all-sites/kleopa/public_html/include/forum/controllers/topic_controller.php on line 203 for query "SELECT `Bookmark`.* `Bookmark.*` FROM se_forum_bookmarks `Bookmark` WHERE user_id='0' AND post_id='7' LIMIT 1" in /var/www/all-sites/kleopa/public_html/include/forum/lib/mysql.php on line 629 Девочки, кто ходит в тренажерный зал, проконсультируйте, пожалуйста! (Общение на Клеопа.ru - Фитнес и спорт)
  Обзор   Категории    

Общение
Общение на Клеопа.ru » Фитнес и спорт

Девочки, кто ходит в тренажерный зал, проконсультируйте, пожалуйста!

Тем: 5   Ответов: 16
 Девочки, хожу в тренажерный зал. После первого занятия офигела от нагрузок. Болело все. После второго интенсивного занятия начал болеть лобок, а живот надулся, втянуть не могу.Заниматься продолжаю, но живот не втягивается и лобок как мне кажется отекший. Вес не уходит (понимаю, что не все сразу), а еще и увеличивается. Аппетит чудовищный. Постоянно хочется кушать. Подскажите это нормально или что-то не так у меня. 

Тем: 6   Ответов: 17
все у тебя нормально)))
мы все в тренажерках с отекшими лобками ходим

Тем: 2   Ответов: 8
Я тоже после тренировок с диким аппетитом. Ну для эффекта минимум 2 часа есть нельзя после тренировки



Модераторы: kleopa